Hatha- und Faszienyoga (Fokus rücken)
Für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun und flexibler werden möchten. In diesem Kurs wird die Rücken- und Rumpfmuskulatur gekräftigt sowie Verklebungen und Blockaden im faszialen Gewebe gelöst. Als Hilfsmittel werden Yogablöcke sowie die Faszienrolle und -bälle eingesetzt.
Geeignet für ALLE
10er-Karte: 140,- € - gültig vier Monate ab erster Kurseinheit
(Schüler, Studenten und Rentner erhalten 10 % Ermäßigung)